管理人グリのプロフィール
初めまして！
女性にモテたい一心でボディメイクを始めて２０年。
「モテる男のボディメイク メンズダイエット.net」の管理人のグリと申します。
石川県金沢市在住の３９歳。
もはやアラフォーのおじさんダイエッターです。
身長170cmで65kgのけっこうガッシリ体型。
モテるボディになるのはもちろん、
ついでに趣味のスキー・サーフィンのために動ける体も目指しています。
なのでボディビルダーのような体は重くなるし女の子のウケも良くないので全く目指してません。
週に２~３日は早朝４時から20時までの長時間勤務があるので、
その日は仕事が終わるとさすがに眠すぎてトレーニング出来ないのでお休み。
その他の週４~５日はダイエットのためのトレーニングをしています！！
ただグリはゴリゴリのボディビルダーではありません。
モテたいだけなので無理せず続けれる範囲でずっと続けています。
たまにはラーメンも食べるし焼肉も食べます。笑
ダイエットやボディメイクはトレーニングや食事の知識があるのと無いのとでは本当に大違い！！
でも世の中にはお小遣い稼ぎのために実際には運動をしてもいないような人が作った、
特定の商品を売りつけたいためだけのサイトが多すぎます・・・
と言うことで本当に使える情報をどんどん発信していきたいと思いますのでよろしくお願いします！！
